太りやすい体質とは

後輩たちとご飯。
焼肉の食べ放題。

会社のあれこれ噂話や、最近散財した話など。

何を食べたら太りやすいかを唾液で診断できるやつをやったと。
ひとり(ぽっちゃり気味)は脂質も糖質も太りやすい。
もうひとり(やせ気味)は脂質も糖質も太りやすくはない。

ぽっちゃり気味が「私は何を食べても太りやすいんだ(がーん)」となっていたけど、いやいや、ただの食べすぎだから。
そんだけ食べてたらやせるわけないし、唾液の診断を免罪符にして食べすぎてるだけじゃん。

「全然食べてないのにやせない」は、ただの食べすぎです。
「12月や3月は飲み会が多いからやせない」は、ただの言い訳です。

「あの人はいいよね、食べても太らないから」と言うけれど、見えないところでは食べてないだけです。
太っていく人は見えないところでも食べまくってるだけでしょ。
ほんとに全然食べてないのに太る人は病気なので、病院行ってください。

【今日の家計簿】
・焼肉食べ放題 5,000円

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